segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

Consultoria do Sono

Oi Galera,

Para quem não sabe terminei meu curso de consultoria do sono e vou ter um certificado international do Instituto Mãe e do International Maternity and Parenting Institute.




Minha professora é a renomada Cacau Prado. Quem acompanha alguns youtubers famosos já viu ela por aí fazendo atendimentos. Ela é doula e consultora do sono, quem quiser acessar o site dele segue aqui.

Para concluir o curso e obter meu certificado vou precisar de 5 casos voluntários de categorias diferentes.

1 gestante - concluído!
1 bebê recém nascido (1 a 3 meses) - concluído!
1 bebê de 6 a 8 meses - concluído!
1 bebê de 1 ano a 1 ano e 10 meses de idade
1 bebê de 2 a 2 anos e meio de idade - em andamento!

O que é uma Consultora do Sono?
- Uma Consultora do Sono visa capacitar e instruir seus clientes a tomarem decisões oferecendo suporte e educação com o objetivo de atender as necessidades individuais de cada família.
- A consultora aconselha seus clientes e os ajuda a implementar técnicas para treinamento do sono, ajuda com as sonecas, elaborar uma rotina saudável, dicas de alimentação, amamentação e desmame, entre outros assuntos. Em todos os casos a consultora oferece as informações e os pais é que sempre escolhem o que visam ser melhor para suas famílias.
- Uma Consultora do Sono Materna Infantil Certificada não diagnostica, trata ou examina.
- Uma Consultora do Sono instrui aos pais da importância do sono na vida do bebê a longo prazo. E como boas horas de sono vão influenciar até sua alfabetização. (estudos comprovam)

Como funciona a consultoria?
A consultoria é feita de consultas onde a mãe ou os pais falam sobre os hábitos, temperamento, rotina do bebê e o que eles gostariam de mudar ou melhorar. A consultora envia um questionário para os pais preencherem para que ela possa obter todas as informações importantes para entender o caso por completo e ver quais as melhores opções para a família.
Com base no questionário e nas necessidades da família a Consultora elabora mudanças na rotina da criança (pois a rotina do dia afeta o sono da noite também). E depois oferece opções de técnicas para o treinamento do sono, desmame ou o que for necessário para cada caso.
Tudo é feito de forma individual e personalizada.
Os pais então terão que bloquear algumas semanas de sua agenda para implementar essas mudanças e dar tempo para que o bebê se ajuste a elas. A consistência e perseverança tem um grande papel neste momento, pois as técnicas funcionam.
Durante o período de treinamento os pais farão anotações e aprenderão a observar seu bebê. Com base nas anotações o treinamento irá seguir com sucesso ou será modificado se necessário.
No final, pais e bebês irão ter boas noites de sono e dias previsíveis. Eles terão ferramentas para utilizar sempre que preciso for.

Descritivo: Gestantes
1 Consulta de 90 minutos por Skype, telefone ou presencial (apenas na área de Colorado Springs)

Para gestantes com dificuldade de dormir e/ou insônia durante a gravidez, ajuda com uma rotina do sono. Expectativas e dicas para o pós-parto e sono da família e do bebê. Auxilio para um sono saudável desde a gestação. Ajuda para preparar irmãos mais velhos para chegada do bebê. Dicas para preparar o marido para a chegada do bebê. Dicas para preparar a casa (comida, ajuda, limpeza) despois da chegada do bebê.


Descritivo: Bebês menores de 6 meses
1 Consulta de 90 minutos por Skype, telefone ou presencial (apenas na área de Colorado Springs)
Auxílio na organização da rotina do bebe, instruindo os pais a evitarem certos hábitos para que o bebê durma bem em todas as fases.

Descritivo: Bebes acima de 6 meses
1 Consulta de 30 minutos com a mãe ou pais para saber de suas dificuldades
Analise e investigação de possíveis problemas e rotina da família através de questionário
Envio de um plano personalizado de sono e rotina
1 Consulta de 45-60 minutos para explicar sobre a implementação do plano de sono personalizado e das alterações da rotina
1 Consulta de acompanhamento da implementação do plano na primeira noite
1 Consulta de manutenção e discutir diário feito pelos pais após 1 semana (se precisa de alguma modificação)
1 Consulta de manutenção depois de 2 semanas para acompanhar o progresso.

Qualquer dúvidas podemos conversar por email: dias.denise@gmail.com